Você Sabe Como o Uso Excessivo de Telas Afeta as Crianças?

Vivemos em uma era digital onde as telas de celulares, televisões e computadores estão sempre ao nosso redor. No entanto, a exposição prolongada, especialmente nos primeiros anos de vida, levanta sérias preocupações. Os especialistas destacam os riscos para a saúde mental e cerebral das crianças devido ao uso excessivo de telas, o que pode ter um impacto significativo no desenvolvimento infantil.

"É fundamental refletir sobre a natureza educacional e lúdica do uso dessas telas para as crianças. Não é recomendado que crianças com menos de 2 anos sejam expostas a telas, pois esse é o período de desenvolvimento de habilidades cruciais como atenção, concentração, memória e percepção do ambiente. O uso de telas pode confundir a criança com seus estímulos, cores e luzes, tornando difícil distinguir o real do virtual", enfatiza Ícaro Ferreira, neuropsicólogo especialista em Análise Aplicada do Comportamento do Centro Integrado de Inclusão e Reabilitação (CIIR).

As telas emitem um neurotransmissor chamado dopamina, que está associado a sentimentos de prazer e satisfação no cérebro. Esse processo pode criar um ciclo vicioso que prejudica a saúde.

É importante evitar o uso excessivo de telas, e proporcionar ambientes e horários livres de dispositivos, incentivar atividades ao ar livre e esportes, promover pausas mentais para estimular a criatividade e o desenvolvimento cerebral, entre outros.

Jogos eletrônicos merecem atenção especial, pois estimulam áreas do cérebro relacionadas à recompensa. O neuropsicólogo ressalta que o uso excessivo desses jogos pode limitar o desenvolvimento de habilidades como tolerância, atenção, concentração e resiliência, que são promovidas por brincadeiras interativas.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), é recomendado limitar o uso de telas na infância. 

• Crianças menores de 2 anos não devem ter acesso a telas;
• De 2 a 5 anos devem usar por no máximo uma hora diária; 
• De 6 a 10 anos, até duas horas por dia. 

É fundamental considerar essas orientações para garantir um desenvolvimento saudável das crianças nesse mundo cada vez mais digitalizado.

Personalização Revolucionária: Inteligência Artificial e Seus Óculos de Grau

A era da inteligência artificial tem remodelado diversas áreas de nossas vidas, e agora, essa revolução também chegou ao universo das ópticas. Imagine poder contar com óculos de grau totalmente personalizados, adaptados ao seu comportamento e necessidades visuais. Essa novidade, que aterrissou no Brasil em 2023, está transformando a forma como enxergamos – literalmente.

A Personalização Inteligente:

Por meio do uso de equipamentos de realidade virtual, o mesmo tipo que ganhou fama com o "metaverso", a inteligência artificial assume o controle. Um sistema avançado mapeia seus movimentos e, com base no seu comportamento, desenha um projeto exclusivo de lentes. O resultado? Uma adaptação perfeita às suas necessidades, eliminando o desconforto que muitas vezes vem com o processo tradicional.

Especialmente para Presbiopia e Lentes Progressivas:

A tecnologia é uma dádiva para quem enfrenta a presbiopia e utiliza lentes progressivas (multifocais). Até recentemente, todas as lentes progressivas seguiam um projeto padrão, o que exigia que os usuários se adaptassem a elas. Agora, com a personalização, as lentes são criadas para você, não o contrário.

Avaliação e Custos:

A avaliação com IA é rápida e gratuita, levando cerca de 3 minutos. O custo das lentes, porém, é variável, pois depende do resultado do teste e das necessidades individuais. Cada projeto de lente tem um valor específico, o que significa que você só paga pelo que realmente necessita. Surpreendentemente, muitas vezes esse valor é menor do que o de lentes padronizadas, pois evita o desperdício de recursos.

Onde Encontrar:

Desde 2023, essa tecnologia tem sido disponibilizada em óticas especializadas e credenciadas em todo o Brasil. Agora você pode encontrar óculos de grau que não apenas corrigem sua visão, mas também se adaptam a você.

A era da personalização inteligente está aqui para ficar, e os óculos de grau estão na vanguarda dessa revolução. Com a inteligência artificial desenhando projetos específicos de lentes, a adaptação aos óculos nunca foi tão confortável e eficaz. Encontre uma ótica credenciada e dê um passo à frente na experiência visual personalizada.

Fonte: https://lenshybrid.com/